最新助眠項(xiàng)目，多段轉(zhuǎn)化，可矩陣，可無(wú)人直播，可短視頻，持久操作，日入一千+

1 項(xiàng)目介紹

ASMR全稱(chēng)為自發(fā)性知覺(jué)經(jīng)絡(luò)反應(yīng)，指通過(guò)視聽(tīng)等知覺(jué)刺激，觸發(fā)顱內(nèi)、背部等身體部位產(chǎn)生放松愉悅的反應(yīng)，被認(rèn)為有助于改善睡眠，又被稱(chēng)為“顱內(nèi)高潮”，據(jù)南方日?qǐng)?bào)消息，哄睡師這個(gè)職業(yè)最初就是來(lái)源于ASMR。

成都市第四人民醫(yī)院（九江院區(qū)）睡眠醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師于躍表示，對(duì)于患有重度睡眠障礙的群體，建議應(yīng)該及時(shí)接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的治療。雖然適當(dāng)?shù)貎A訴有助于緩解自身心理壓力。但是專(zhuān)業(yè)的，有資質(zhì)的醫(yī)生一般不會(huì)選擇成為所謂的‘哄睡師’，而且心理咨詢(xún)師需要具備深厚的醫(yī)學(xué)和心理學(xué)知識(shí)，所以‘哄睡師’這一群體實(shí)際能起到的作用可能很有限。

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院教授、中國(guó)睡眠研究會(huì)常務(wù)理事王濤向記者介紹，醫(yī)學(xué)上對(duì)睡眠問(wèn)題的管理，是通過(guò)多渠道多途徑的多種方式來(lái)共同管理。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)分兩大類(lèi)，第一個(gè)是失眠的認(rèn)知行為治療，第二個(gè)是藥物治療。“哄睡師”和ASMR視頻等，雖然不在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)建立的認(rèn)知行為治療里面，但是對(duì)一些特定的群體可能有助眠作用睡眠障礙如何掙錢(qián)，只要對(duì)失眠有幫助，大家可以持一個(gè)開(kāi)放或者歡迎的態(tài)度。

十年來(lái)國(guó)人平均晚睡兩小時(shí)

近兩年來(lái)，失眠問(wèn)題頻繁引發(fā)關(guān)注，中國(guó)睡眠研究會(huì)先后發(fā)布《2021運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》和《2022中國(guó)國(guó)民健康睡眠白皮書(shū)》，中國(guó)社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所、社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社等機(jī)構(gòu)也聯(lián)合發(fā)布了《中國(guó)睡眠研究報(bào)告（2022）》。

其中，《2021運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》顯示，中國(guó)有3億人存在睡眠障礙，其中80%為年輕人。《中國(guó)睡眠研究報(bào)告（2022）》則顯示，過(guò)去10年國(guó)人的入睡時(shí)間晚了兩個(gè)多小時(shí)，睡眠平均時(shí)長(zhǎng)從2012年的8.5小時(shí)縮減到2021年的7.06小時(shí)，僅35%國(guó)人睡夠8小時(shí)。而《2022中國(guó)國(guó)民健康睡眠白皮書(shū)》還顯示，44%的19到25歲年輕人熬夜至零點(diǎn)以后，是當(dāng)之無(wú)愧的“熬夜冠軍”。

全中國(guó)有百分之八十的人有睡眠問(wèn)題，尤其是現(xiàn)在的年輕人，瘋狂熬夜，經(jīng)常性一兩點(diǎn)不睡覺(jué)，，這時(shí)候他們想睡又睡不著了，很多人就會(huì)選擇在睡覺(jué)之前看一些助眠視頻，所以這個(gè)領(lǐng)域需求量非常的大，而且只會(huì)越來(lái)越大，根本不用擔(dān)心流量問(wèn)題

2變現(xiàn)方式

3對(duì)標(biāo)賬號(hào)

4 剪輯實(shí)操和視頻資料來(lái)源

5 陌陌直播伴侶操作